Zmiana czasu na zimowy 2026 nastąpi w Polsce w nocy z 24 na 25 października. O godzinie 3:00 zegary zostaną cofnięte na 2:00, informuje redakcja domenzi.pl. W praktyce oznacza to, że po niedzielnej zmianie zachód słońca według zegarka będzie przypadał około godzinę wcześniej niż dzień wcześniej. Sama zmiana czasu nie skraca jednak astronomicznej długości dnia — przesuwa tylko relację między światłem dziennym a godzinami, według których pracujemy, uczymy się i funkcjonujemy w domu. Datę tegorocznej zmiany potwierdzają zarówno Główny Urząd Miar, jak i obowiązujące rozporządzenie Prezesa Rady Ministrów.
Dla mieszkań oznacza to bardzo konkretną zmianę. Salon, kuchnia czy domowe biuro, które jeszcze przed weekendem pozostawały jasne pod koniec dnia pracy, po przejściu na czas zimowy mogą wymagać włączenia lamp znacznie wcześniej. Nie da się wydłużyć dnia przestawieniem kanapy, ale można ograniczyć ilość światła traconego przez ciężkie zasłony, źle ustawione wysokie meble, ciemną strefę przy oknie albo niewłaściwie ustawione biurko. Jesienią szczególnie opłaca się więc potraktować okno jak główne źródło światła i podporządkować mu część aranżacji mieszkania.
Dlaczego po zmianie czasu mieszkanie wydaje się znacznie ciemniejsze
W nocy z 24 na 25 października 2026 roku Polska przejdzie z czasu letniego środkowoeuropejskiego na czas środkowoeuropejski. Oficjalnie zegary zostaną cofnięte z 3:00 na 2:00. Jest to ostatnia jesienna zmiana przewidziana w rozporządzeniu obejmującym lata 2022–2026, choć rząd opublikował już projekt regulacji dotyczącej kolejnych lat.
Nie oznacza to oczywiście, że 25 października Słońce nagle zacznie świecić o godzinę krócej. Długość dnia zmienia się stopniowo wraz z porą roku.
Zmienia się za to godzina pokazywana przez zegar.
Jeżeli więc przed zmianą czasu ostatnie światło wpadało do pokoju przykładowo podczas końcowej części pracy wykonywanej około 17:00, po przestawieniu zegarów ten sam etap dobowego cyklu słonecznego będzie przypadał mniej więcej godzinę wcześniej według czasu urzędowego.
Główny Urząd Miar wyjaśnia, że czas środkowoeuropejski jest podstawowym czasem właściwym dla polskiej strefy czasowej i odpowiada UTC+1.
„Najbliższe zmiany czasu z zimowego na letni oraz z letniego na zimowy odbędą się” — informuje Główny Urząd Miar.
Do tego dochodzi naturalne jesienne skracanie dnia. W rezultacie naturalne światło w mieszkaniu staje się w drugiej części dnia znacznie cenniejsze niż latem.
Najwięcej można stracić nie przez samo położenie mieszkania, lecz przez kilka prostych błędów:
- zasłony odsunięte tylko do połowy okna;
- szerokie firany pozostające przez cały dzień przed szybą;
- wysoki regał lub szafa stojąca tuż przy oknie;
- duża roślina zasłaniająca dolną część przeszklenia;
- kanapa z wysokim oparciem ustawiona przed oknem;
- biurko znajdujące się w najciemniejszej części pokoju;
- stale opuszczone rolety po tym, jak rano chroniły przed ostrym światłem;
- ciemne, nieprzepuszczające światła dekoracje w strefie okiennej.
Amerykański Department of Energy wskazuje, że wykorzystanie światła dziennego może ograniczyć zapotrzebowanie na oświetlenie elektryczne, a odpowiednia organizacja okien, osłon i wnętrza pomaga wykorzystać dostępne światło bardziej efektywnie.
Najpierw otwórz całą powierzchnię okna, dopiero później przestawiaj meble
Najprostsza jesienna zmiana nie wymaga przesunięcia żadnej szafy. Najpierw warto stanąć w pokoju w ciągu dnia i sprawdzić, jaka część przeszklenia rzeczywiście pozostaje odsłonięta. W wielu mieszkaniach szerokie zasłony albo firany zajmują po kilkanaście czy kilkadziesiąt centymetrów po obu stronach szyby, nawet gdy teoretycznie są „otwarte”. Przy krótkim jesiennym dniu jest to powierzchnia, której nie warto bez potrzeby zasłaniać.
Zasłony najlepiej rozsunąć poza krawędzie przeszklenia, jeśli pozwala na to długość karnisza. Gęstą firanę można zastąpić lżejszą albo pozostawić ją jedynie tam, gdzie jest potrzebna ze względu na prywatność. Rolety należy podnosić po ustąpieniu bezpośredniego słońca, zamiast pozostawiać je przez cały dzień w pozycji ustawionej rano.
Department of Energy zwraca uwagę, że osłony okienne powinny być regulowane w zależności od potrzeb. Pozostawienie rolet stale zamkniętych ogranicza możliwość wykorzystania światła dziennego.
Nie oznacza to jednak, że jesienią należy całkowicie rezygnować z zasłon.
Po zmroku ich funkcja się zmienia.
Zamknięte zasłony mogą poprawić komfort w pobliżu chłodnego okna, dlatego zalecenia energetyczne rekomendują otwieranie osłon w dzień i zamykanie ich po zachodzie słońca. Department of Energy zaleca zimą otwieranie zasłon na dobrze nasłonecznionych oknach w ciągu dnia, a zamykanie ich nocą.
Praktyczny schemat wygląda więc tak:
| Pora dnia | Ustawienie zasłon i rolet | Cel |
|---|---|---|
| rano | otwarte, jeśli nie występuje silne olśnienie | maksymalny dopływ światła |
| środek dnia | maksymalnie odsłonięte okno | wykorzystanie światła dziennego |
| ostre bezpośrednie słońce | częściowe przysłonięcie | ograniczenie olśnienia |
| późne popołudnie | ponowne pełne odsłonięcie | wykorzystanie ostatniego światła |
| po zmroku | zasłonięcie | większy komfort przy chłodnym oknie |
Więcej o zależności między zasłonami, oknem i ogrzewaniem opisaliśmy w materiale o tym, czy długa zasłona pomaga zatrzymać ciepło, czy zaczyna blokować grzejnik.
Jak przestawić meble po przejściu na czas zimowy
Duże meble nie powinny znajdować się na naturalnej drodze światła od okna do wnętrza. Szczególnie problematyczne bywają wysokie regały, witryny i szafy ustawione przy bocznych krawędziach okna. Nie muszą stać bezpośrednio przed szybą, aby tworzyć lokalny cień.
W małym pokoju różnicę może zrobić również przesunięcie wysokiego mebla na ścianę położoną dalej od przeszklenia. Niski stolik, komoda czy kanapa zwykle ograniczają rozchodzenie się światła mniej niż regał sięgający niemal sufitu. Jeżeli salon ma tylko jedno okno, strefę bezpośrednio przy nim najlepiej pozostawić możliwie otwartą.
Nie istnieje jedna uniwersalna odległość mebla od okna, która zagwarantuje określony procent więcej światła. Rezultat zależy od wielkości przeszklenia, kierunku świata, głębokości pokoju, wysokości mebla, koloru powierzchni i przeszkód znajdujących się na zewnątrz.
W praktyce warto zacząć od prostego testu.
- Otwórz całkowicie zasłony i rolety.
- Wyłącz sztuczne oświetlenie.
- Sprawdź pokój około południa oraz ponownie dwie–trzy godziny później.
- Zwróć uwagę, które meble tworzą największe zacienione strefy.
- Jeśli to możliwe, zamień miejscami wysoki i niski mebel.
- Sprawdź ponownie ten sam fragment pokoju przy podobnej pogodzie.
Nie należy przy tym przesuwać dużej szafy bezpośrednio na chłodną ścianę zewnętrzną tylko po to, aby odsłonić okno.
Jesienią za meblem znajdującym się przy wychłodzonej przegrodzie może pogorszyć się przepływ powietrza. Jeśli jednocześnie w pomieszczeniu występuje wysoka wilgotność, rośnie ryzyko kondensacji. Mechanizm ten opisaliśmy dokładniej w materiale o tym, dlaczego jesienią za szafą może pojawić się wilgoć i zapach stęchlizny.
Sofa, fotel i stół — najlepsze miejsce to nie zawsze sam środek pokoju
Po zmianie czasu warto zastanowić się przede wszystkim nad tymi miejscami, w których spędzamy najwięcej godzin w ciągu dnia. Przesunięcie całego wyposażenia tylko po to, aby salon wyglądał jaśniej, nie zawsze ma sens. Bardziej praktyczne może być przeniesienie fotela do czytania, stołu lub małego biurka bliżej okna.
Jeżeli przy stole jemy śniadanie i pracujemy przed południem, ustawienie go w dobrze doświetlonej części pomieszczenia pozwala korzystać ze światła naturalnego dłużej. Kanapa używana głównie wieczorem może natomiast znajdować się głębiej w salonie.
Jednocześnie trzeba uważać na grzejniki.
Duża sofa ustawiona przed kaloryferem ogranicza swobodny przepływ ogrzanego powietrza. Problem staje się szczególnie istotny w sezonie grzewczym, kiedy zmiana aranżacji mająca poprawić dostęp do światła może przypadkowo pogorszyć rozprowadzanie ciepła.
Met Office zaleca wprost:
„Make sure that your radiators are not obstructed by curtains or furniture” — czyli nie należy zasłaniać grzejników zasłonami ani meblami.
W praktyce po jesiennym przemeblowaniu trzeba więc skontrolować dwie rzeczy jednocześnie: drogę światła od okna oraz przestrzeń potrzebną do swobodnej pracy grzejnika.
Przy planowaniu salonu pomocny może być również wcześniejszy materiał o tym, jak ustawić sofę względem grzejnika przed sezonem ogrzewania.
Co warto przesunąć jako pierwsze
Największą zmianę dają zwykle elementy znajdujące się bezpośrednio przy oknie:
- wysoki regał;
- szeroka witryna;
- duże rośliny;
- ekran telewizora z wysoką zabudową;
- parawan;
- ciemna, szeroka zasłona;
- wysoki fotel ustawiony tuż przy przeszkleniu.
Dopiero później warto analizować meble stojące głębiej w pokoju.
Biurko po zmianie czasu: bliżej okna, ale nie zawsze przodem do niego
Ustawienie biurka przy oknie wymaga nieco innego podejścia niż ustawienie kanapy. Najjaśniejsze miejsce nie zawsze będzie najwygodniejsze dla monitora.
Jeżeli ekran stoi bezpośrednio na tle jasnego okna, różnica między jasnością otoczenia i monitora może stać się niekomfortowa. Gdy z kolei okno znajduje się dokładnie za plecami użytkownika, na ekranie mogą pojawić się odbicia.
Najczęściej praktycznym rozwiązaniem jest ustawienie stanowiska bokiem do okna. Pozwala korzystać ze światła dziennego padającego na blat, a jednocześnie ogranicza bezpośrednie olśnienie.
Właśnie taki sposób organizacji stanowiska opisaliśmy wcześniej w poradniku o tym, jak ustawić biurko, monitor i lampę jesienią.
Po zmianie czasu szczególnie przydatny jest podział dnia na dwie fazy:
| Godziny pracy | Źródło światła | Co zrobić |
|---|---|---|
| rano | głównie światło dzienne | całkowicie odsłonić okno |
| południe | światło dzienne | ograniczać roletę tylko przy olśnieniu |
| późne popołudnie | światło dzienne + lampa | stopniowo doświetlać stanowisko |
| po zachodzie | światło sztuczne | nie pracować wyłącznie przy świetle monitora |
Jeżeli w pokoju po 25 października trzeba zacząć zapalać lampę wcześniej, nie oznacza to automatycznie, że całe stanowisko wymaga przebudowy. Najpierw należy sprawdzić, czy światła nie zabierają zasłony albo roleta pozostawiona w pozycji ustawionej kilka godzin wcześniej.
Jasne ściany i powierzchnie pomagają rozprowadzić światło głębiej
Światło wpadające przez okno nie oświetla mieszkania wyłącznie bezpośrednio. Odbija się od sufitu, ścian, podłogi i mebli. Dlatego właściwości powierzchni znajdujących się w pobliżu okna wpływają na to, jak jasno odbieramy wnętrze.
Department of Energy wskazuje, że właściwości odbijające powierzchni mają znaczenie dla wykorzystania światła dziennego, a jaśniejsze materiały mogą zwiększać intensywność światła odbitego. Jednocześnie zbyt mocne odbicia mogą powodować olśnienie, dlatego celem nie powinno być zamienienie całego wnętrza w błyszczącą białą powierzchnię.
W istniejącym mieszkaniu nie trzeba od razu malować wszystkich ścian.
Można zacząć od mniejszych zmian:
- nie ustawiać dużej czarnej zabudowy bezpośrednio przy jedynym oknie;
- wykorzystać jaśniejszy blat biurka;
- wybrać jasny stolik lub komodę w pobliżu przeszklenia;
- pozostawić możliwie jasną powierzchnię sufitu;
- ograniczyć ciężkie dekoracje w strefie okiennej;
- używać lustra jako elementu aranżacji tylko wtedy, gdy nie powoduje uciążliwych refleksów.
Lustro może zmienić sposób odbierania pomieszczenia i odbijać część światła, ale nie tworzy dodatkowego światła. Dlatego nie należy traktować go jak zamiennika dobrze odsłoniętego okna.
Czy trzeba zdejmować firany na zimę
Nie. Znacznie ważniejsze jest to, ile światła przepuszcza konkretny materiał i jak dużą część okna zakrywa.
Cienka firana może nadal zapewniać prywatność, pozostawiając wnętrze stosunkowo jasne. Gęsta, wielowarstwowa tkanina ograniczy światło znacznie bardziej.
Jesienią warto więc ocenić nie nazwę produktu, lecz efekt.
Jeżeli po rozsunięciu zasłon pokój nadal jest wyraźnie ciemniejszy niż po odsunięciu również firany, oznacza to, że materiał pochłania lub rozprasza znaczącą część dostępnego światła.
Zasłony dzienne i nocne powinny mieć inne zadanie
Najbardziej funkcjonalny układ jesienią można sprowadzić do trzech zasad:
w dzień — szyba powinna pozostawać możliwie odsłonięta;
przy silnym olśnieniu — osłonę należy regulować tylko w potrzebnym zakresie;
po zmroku — zasłona może zostać zamknięta dla prywatności i komfortu cieplnego.
Takie postępowanie jest zgodne także z zaleceniami dotyczącymi ogrzewania domu. Islington Council rekomenduje otwieranie zasłon w ciągu dnia, aby wykorzystać słońce, oraz zamykanie ich nocą.
Pięć zmian, które można zrobić przed niedzielą bez remontu
Przed zmianą czasu 25 października 2026 nie trzeba kupować nowych lamp ani przebudowywać salonu.
Najbardziej praktyczna kolejność wygląda tak:
- Odsłoń całą szybę.
Rozsuń zasłony poza krawędź przeszklenia i sprawdź, czy roleta jest całkowicie podniesiona. - Usuń wysokie przeszkody przy oknie.
Regał, roślina albo duża dekoracja mogą tworzyć cień dokładnie tam, gdzie jesienią potrzebne jest światło. - Przenieś dzienne aktywności bliżej okna.
Biurko, fotel do czytania lub stół mogą korzystać ze światła, które obecnie trafia w mało używaną część pokoju. - Nie zasłaniaj grzejnika.
Przestawienie kanapy lub zasłon nie powinno ograniczać ogrzewania. - Sprawdź pomieszczenie po południu.
To właśnie wtedy zmiana będzie najbardziej odczuwalna po przejściu na czas zimowy.
Najważniejsza różnica nie polega więc na „zwiększeniu ilości słońca”, lecz na wykorzystaniu większej części tego światła, które rzeczywiście dociera do okna.
Czego nie robić tylko po to, żeby mieszkanie było jaśniejsze
Nie każda metoda spotykana w internetowych poradnikach jest równie praktyczna.
Nie warto ustawiać wszystkich mebli pod ścianami wyłącznie w celu stworzenia pustej przestrzeni w centrum pokoju. Rozkład wyposażenia powinien nadal odpowiadać funkcji wnętrza.
Nie należy też przenosić dużych szaf bezpośrednio pod zimne ściany zewnętrzne bez zachowania warunków umożliwiających cyrkulację powietrza.
Kolejny błąd to całkowita rezygnacja z rolet. Przy nisko położonym jesiennym słońcu osłona może być potrzebna do ograniczania olśnienia.
Problemem jest nie samo jej posiadanie, lecz pozostawienie w jednej pozycji przez wiele godzin.
Podobnie nie trzeba rezygnować z ciemnych mebli. Ich wpływ zależy od wielkości, położenia oraz całej aranżacji pomieszczenia.
Naturalne światło a sztuczne oświetlenie — jesienią potrzebne są oba
Nawet najlepiej ustawione meble nie sprawią, że listopadowe popołudnie będzie tak jasne jak czerwcowe. Światło dzienne w mieszkaniu należy więc traktować jako zasób, który warto wykorzystywać maksymalnie, ale nie jako zamiennik dobrze zaplanowanego oświetlenia sztucznego.
Department of Energy podkreśla, że skuteczne wykorzystanie światła dziennego zmniejsza potrzebę korzystania ze sztucznego oświetlenia. Nie oznacza jednak, że eliminuje ją całkowicie.
Jesienią najlepiej sprawdza się system warstwowy:
- światło dzienne do momentu, gdy jest wystarczające;
- oświetlenie ogólne po zmroku;
- światło zadaniowe przy biurku, blacie kuchennym lub miejscu do czytania;
- regulowana lampa tam, gdzie poziom światła zależy od wykonywanej czynności.
Jeżeli problemem jest nie tylko krótki dzień, ale również dobór żarówek, wcześniej opisaliśmy różnice między światłem 2700 K i 4000 K w kuchni, sypialni oraz domowym biurze.
Pytania i odpowiedzi
Czy po zmianie czasu naprawdę jest o godzinę mniej światła?
Nie. Zmiana zegarów nie zmienia astronomicznej długości dnia. Po przejściu z czasu letniego na środkowoeuropejski godziny wschodu i zachodu Słońca przesuwają się jednak o około godzinę w stosunku do wskazań zegarka. Jednocześnie jesienią dzień naturalnie się skraca.
Kiedy zmiana czasu na zimowy w Polsce w 2026 roku?
W nocy z soboty 24 października na niedzielę 25 października. O godzinie 3:00 wskazówki zegarów zostaną cofnięte na 2:00. Datę potwierdza oficjalne rozporządzenie oraz Główny Urząd Miar.
Czy jesienią warto całkowicie zrezygnować z zasłon?
Nie. W dzień najlepiej maksymalnie odsłaniać okno, natomiast po zmroku zasłony mogą zwiększać komfort przy chłodnej szybie i zapewniać prywatność. Nie powinny jednak blokować grzejnika.
Gdzie ustawić biurko, żeby wykorzystać więcej światła?
Najczęściej dobrze sprawdza się ustawienie bokiem do okna. Pozwala doświetlić blat, a jednocześnie zmniejsza ryzyko silnego kontrastu i odbić na ekranie.
Czy jasne meble naprawdę rozjaśniają pomieszczenie?
Jasne powierzchnie odbijają większą część padającego światła niż bardzo ciemne, dlatego mogą pomóc rozprowadzić światło we wnętrzu. Efekt zależy jednak od całego układu pomieszczenia i dostępu do światła zewnętrznego.
Czy warto przesuwać szafę od okna?
Jeżeli wysoka szafa rzeczywiście zasłania część światła, zmiana położenia może być użyteczna. Nie należy jednak ustawiać jej bezpośrednio przy chłodnej ścianie zewnętrznej bez sprawdzenia wentylacji i ryzyka kondensacji.
Więcej porad o ogrodzie, warzywniku i pielęgnacji roślin znajdziesz w naszych artykułach, a także polecamy materiał: Mobilny internet jest prawie w każdym domu, ale Wi-Fi nie sięga na balkon: kiedy mesh ma sens
